jonaszm

Informacje

Wszystkie kilometry: 39819.77 km
Km w terenie: 2038.00 km (5.12%)
Czas na rowerze: 83d 01h 07m
Prędkość średnia: 19.90 km/h
Suma w górę: 8635 m
Więcej informacji.

Moje rowery

Kellys Saphix 27905 km

KANDS 11547 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Wykres roczny

Archiwum

2021, Czerwiec_{(3, 0)}
2019, Wrzesień_{(1, 0)}
2019, Lipiec_{(2, 0)}
2018, Wrzesień_{(2, 0)}
2018, Czerwiec_{(1, 0)}
2018, Maj_{(1, 0)}
2017, Październik_{(1, 0)}
2017, Wrzesień_{(1, 0)}
2017, Sierpień_{(10, 0)}
2017, Lipiec_{(7, 0)}
2017, Czerwiec_{(2, 0)}
2017, Maj_{(3, 0)}
2016, Wrzesień_{(2, 0)}
2016, Sierpień_{(2, 0)}
2016, Lipiec_{(2, 0)}
2016, Czerwiec_{(2, 0)}
2016, Maj_{(3, 0)}
2016, Kwiecień_{(2, 0)}
2015, Październik_{(2, 0)}
2015, Wrzesień_{(2, 0)}
2015, Sierpień_{(2, 0)}
2015, Lipiec_{(2, 0)}
2015, Czerwiec_{(4, 0)}
2015, Maj_{(3, 0)}
2015, Kwiecień_{(2, 0)}
2014, Listopad_{(2, 0)}
2014, Październik_{(3, 0)}
2014, Wrzesień_{(8, 0)}
2014, Sierpień_{(5, 0)}
2014, Lipiec_{(7, 0)}
2014, Czerwiec_{(6, 0)}
2014, Maj_{(10, 0)}
2014, Kwiecień_{(6, 0)}
2014, Marzec_{(1, 0)}
2013, Październik_{(8, 0)}
2013, Wrzesień_{(11, 0)}
2013, Sierpień_{(15, 0)}
2013, Lipiec_{(16, 0)}
2013, Czerwiec_{(6, 0)}
2013, Maj_{(8, 0)}
2013, Kwiecień_{(7, 0)}
2012, Listopad_{(2, 0)}
2012, Październik_{(4, 0)}
2012, Wrzesień_{(3, 0)}
2012, Sierpień_{(9, 0)}
2012, Lipiec_{(8, 1)}
2012, Czerwiec_{(6, 0)}
2012, Maj_{(10, 0)}
2012, Kwiecień_{(9, 0)}
2012, Marzec_{(6, 0)}
2011, Listopad_{(1, 0)}
2011, Październik_{(3, 0)}
2011, Wrzesień_{(7, 0)}
2011, Sierpień_{(18, 0)}
2011, Lipiec_{(11, 0)}
2011, Czerwiec_{(8, 0)}
2011, Maj_{(6, 0)}
2011, Kwiecień_{(6, 0)}
2011, Marzec_{(6, 0)}
2010, Listopad_{(3, 0)}
2010, Październik_{(12, 1)}
2010, Wrzesień_{(6, 0)}
2010, Sierpień_{(16, 2)}
2010, Lipiec_{(17, 0)}
2010, Czerwiec_{(15, 0)}
2010, Maj_{(9, 0)}
2010, Kwiecień_{(13, 0)}
2010, Marzec_{(14, 0)}
2009, Listopad_{(4, 0)}
2009, Październik_{(10, 0)}
2009, Wrzesień_{(20, 4)}
2009, Sierpień_{(17, 0)}
2009, Lipiec_{(21, 0)}
2009, Czerwiec_{(21, 0)}
2009, Maj_{(27, 0)}
2009, Kwiecień_{(20, 0)}
2008, Wrzesień_{(8, 0)}
2008, Sierpień_{(21, 4)}
2008, Lipiec_{(18, 0)}
2008, Czerwiec_{(15, 0)}
2008, Maj_{(6, 0)}
2008, Kwiecień_{(3, 0)}
2008, Marzec_{(3, 0)}
2007, Październik_{(6, 0)}
2007, Sierpień_{(5, 0)}
2007, Lipiec_{(5, 0)}
2007, Czerwiec_{(24, 0)}
2007, Maj_{(15, 0)}
2007, Kwiecień_{(5, 0)}
2007, Marzec_{(2, 0)}
2006, Listopad_{(10, 0)}
2006, Październik_{(21, 0)}
2006, Wrzesień_{(16, 0)}
2006, Sierpień_{(11, 0)}

Linki

Piątek, 30 maja 2008 Kategoria 2008

Dzień dwunasty

Dzień dwunasty (pi. 30.05.08)12
1. g.09:00 śniadanie:
2. g.13:00 Obiad:
3. g.18:00 Kolacja:

Rower 40,0/460,0 - dość silny wiatr ( Pawłowice-w lewo przed lasem-Rolników-droga Cieszyn-Kasztanowa-Rolnicza-Boczna-Podlesie- Zielona-Zebrzydowicka-Powstańców-Groblowa-Libowiec-Skotnia-
Spółdzielcza-Gen.Świerczewskiego-Rolnicza-Cicha-Graniczna) 10:30-12:24 [1h 54']
Vśr. 21,9
Vmax. 55,2 >>118/71/120<<
temp. 24C

DST 40.00km
Teren 5.00km
Czas 01:54
V_AVG 21.05km/h
V_MAX 55.20km/h
Temperatura 24.0°C
Sprzęt KANDS
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Czwartek, 29 maja 2008 Kategoria 2008

Dzień jedenasty

Dzień jedenasty (czw. 29.05.08)11
1. g.09:00 śniadanie:
2. g.13:00 Obiad:
3. g.18:00 Kolacja:

Rower 40,0/420,0 - dość silny wiatr ( Pawłowice-w lewo przed lasem-Rolników-droga Cieszyn-Kasztanowa-Rolnicza-Boczna-Podlesie- Zielona-Zebrzydowicka-Powstańców-Groblowa-Libowiec-Skotnia-
Spółdzielcza-Gen.Świerczewskiego-Rolnicza-Cicha-Graniczna) 10:07-12:01 [1h 54']
Vśr. 21,9
Vmax. 54,4 >>117/71/116<<
temp. 19C

DST 40.00km
Teren 5.00km
Czas 01:54
V_AVG 21.05km/h
V_MAX 54.40km/h
Temperatura 19.0°C
Sprzęt KANDS
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wtorek, 27 maja 2008 Kategoria 2008

Dzień dziesiąty

Dzień dziesiąty (wt. 27.05.08)10
1. g.09:00 śniadanie:
2. g.13:00 Obiad:
3. g.18:00 Kolacja:

Rower 40,0/380,0 - dość silny wiatr ( Pawłowice-w lewo przed lasem-Rolników-droga Cieszyn-Kasztanowa-Rolnicza-Boczna-Podlesie- Zielona-Zebrzydowicka-Powstańców-Groblowa-Libowiec-Skotnia-
Spółdzielcza-Gen.Świerczewskiego-Rolnicza-Cicha-Graniczna) 09:57-11:47 [1h 50']
Vśr. 22,7
Vmax. 54,5 >>111/69/124<<
temp. 22C

DST 40.00km
Teren 5.00km
Czas 01:50
V_AVG 21.82km/h
V_MAX 54.50km/h
Temperatura 22.0°C
Sprzęt KANDS
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sobota, 10 maja 2008 Kategoria 2008

Dzień dziewiąty

Dzień dziewiąty (so. 10.05.08)9
1. g.09:00 śniadanie:
2. g.13:00 Obiad:
3. g.18:00 Kolacja:

Rower 40,0/340,0 - dość silny wiatr ( Pawłowice-w lewo przed lasem-Rolników-droga Cieszyn-Kasztanowa-Rolnicza-Boczna-Podlesie- Zielona-Zebrzydowicka-Powstańców-Groblowa-Libowiec-Skotnia-
Spółdzielcza-Gen.Świerczewskiego-Rolnicza-Cicha-Graniczna) 09:46-11:43 [1h 57']
Vśr. 21,4
Vmax. 53,5 >>117/74/120<<
temp. 17C

DST 40.00km
Teren 5.00km
Czas 01:57
V_AVG 20.51km/h
V_MAX 53.50km/h
Temperatura 17.0°C
Sprzęt KANDS
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Piątek, 9 maja 2008 Kategoria 2008

Dzień ósmy

Dzień ósmy (pi. 09.05.08)8
1. g.09:00 śniadanie:
2. g.13:00 Obiad:
3. g.18:00 Kolacja:

Rower 40,0/300,0 - dość silny wiatr ( Pawłowice-w lewo przed lasem-Rolników-droga Cieszyn-Kasztanowa-Rolnicza-Boczna-Podlesie- Zielona-Zebrzydowicka-Powstańców-Groblowa-Libowiec-Skotnia-
Spółdzielcza-Gen.Świerczewskiego-Rolnicza-Cicha-Graniczna) 09:52-11:42 [1h 50']
Vśr. 22,6
Vmax. 53,5 >>110/65/120<<
temp. 15C

DST 40.00km
Teren 5.00km
Czas 01:50
V_AVG 21.82km/h
V_MAX 53.50km/h
Temperatura 15.0°C
Sprzęt KANDS
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Czwartek, 8 maja 2008 Kategoria 2008

Dzień siódmy

Dzień siódmy (czw. 08.05.08)7
1. g.09:00 śniadanie:
2. g.13:00 Obiad:
3. g.18:00 Kolacja:

Rower 40,0/260,0 - dość silny wiatr ( Pawłowice-w lewo przed lasem-Rolników-droga Cieszyn-Kasztanowa-Rolnicza-Boczna-Podlesie-Zielona-Zebrzydowicka
-Powstańców-Groblowa-Libowiec-Skotnia-Spółdzielcza-Gen.Świerczewskiego
-Rolnicza-Cicha-Graniczna) 10:25-12:15 [1h 50']
Vśr. 22,8
Vmax. 56,8 >>112/69/122<<
temp. 14C

DST 40.00km
Teren 5.00km
Czas 01:50
V_AVG 21.82km/h
V_MAX 56.80km/h
Temperatura 14.0°C
Sprzęt KANDS
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wtorek, 29 kwietnia 2008 Kategoria 2008

Dzień szósty

Dzień szósty (wt. 29.04.08)6
1. g.09:00 śniadanie:
2. g.13:00 Obiad:
3. g.18:00 Kolacja:

Rower 40,0/220,0 - dość silny wiatr ( Pawłowice-w lewo przed lasem-Rolników-droga Cieszyn-Kasztanowa-Rolnicza-Boczna-Podlesie-Zielona-Zebrzydowicka
-Powstańców-Groblowa-Libowiec-Skotnia-Spółdzielcza-Gen.Świerczewskiego
-Rolnicza-Cicha-Graniczna) 14:44-16:43 [2h 14']
Vśr. 21,2
Vmax. 53,5 >>109/68/132<<
temp. 15C

DST 40.00km
Teren 5.00km
Czas 02:14
V_AVG 17.91km/h
V_MAX 53.50km/h
Temperatura 15.0°C
Sprzęt KANDS
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wtorek, 15 kwietnia 2008 Kategoria 2008

Dzień piąty

Dzień piąty (wt. 15.04.08)5
1. g.09:00 śniadanie:
2. g.13:00 Obiad: ogórkowa
3. g.18:00 Kolacja:

Rower 40,0/180,0 ( Pawłowice-w lewo przed lasem-Rolników-droga Cieszyn-Kasztanowa-Rolnicza-Boczna-Podlesie-Zielona-Zebrzydowicka
-Powstańców-Groblowa-Libowiec-Skotnia-Spółdzielcza-Gen.Świerczewskiego
-Rolnicza-Cicha-Graniczna) 10:15-12:29 [2h 14']
Vśr. 19,1
Vmax. 49,7 >>114/70/114<<
temp. 16C

DST 40.00km
Teren 5.00km
Czas 02:14
V_AVG 17.91km/h
V_MAX 49.70km/h
Temperatura 16.0°C
Sprzęt KANDS
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Poniedziałek, 14 kwietnia 2008 Kategoria 2008

Dzień czwarty

Dzień czwarty (po. 14.04.08)4
1. g.09:00 śniadanie:
2. g.13:00 Obiad: filet z kurczaka z buraczkami
3. g.18:00 Kolacja:

Rower 40,0/140,0 ( Pawłowice-w lewo przed lasem-Rolników-droga Cieszyn-Kasztanowa-Rolnicza-Boczna-Podlesie-Zielona-Zebrzydowicka
-Powstańców-Groblowa-Libowiec-Skotnia-Spółdzielcza-Gen.Świerczewskiego
-Rolnicza-Cicha-Graniczna) 09:42-11:46 [2h 04']
Vśr. 20,2
Vmax. 59,4 >>119/72/123<<
temp. 15C

DST 40.00km
Teren 5.00km
Czas 02:04
V_AVG 19.35km/h
V_MAX 59.40km/h
Temperatura 15.0°C
Sprzęt KANDS
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Poniedziałek, 31 marca 2008 Kategoria 2008

Dzień trzeci

Dzień trzeci (po. 31.03.08)3
1. g.09:00 śniadanie:
2. g.13:00 Obiad: rosół+filet z kurczaka z buraczkami+tabasco
3. g.18:00 Kolacja:

Rower 40,0/100,0 ( Pawłowice-w lewo przed lasem-Rolników-droga Cieszyn-Kasztanowa-Rolnicza-Boczna-Podlesie-Zielona-Zebrzydowicka
-Powstańców-Groblowa-Libowiec-Skotnia-Spółdzielcza-Gen.Świerczewskiego
-Rolnicza-Cicha-Graniczna) 09:14-11:21 [2h 07']
Vśr. 20,5
Vmax. 51,2 >>115/72/120<<
temp. 14C

DST 40.00km
Teren 5.00km
Czas 02:07
V_AVG 18.90km/h
V_MAX 51.20km/h
Temperatura 14.0°C
Sprzęt KANDS
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)