Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2013
Dystans całkowity: | 327.80 km (w terenie 6.00 km; 1.83%) |
Czas w ruchu: | 17:28 |
Średnia prędkość: | 18.77 km/h |
Maksymalna prędkość: | 52.60 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 155 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 115 (73 %) |
Liczba aktywności: | 6 |
Średnio na aktywność: | 54.63 km i 2h 54m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 30 czerwca 2013
Kategoria 2013, maxi 50-100 km, new gear
Dwa kółka I (21)
W niedzielne popołudnie przy coraz lepszej pogodzie dwa kółka trasą jak niżej.
Trasa: dom-Bzie-Pielgrzymowice-Zebrzydowice-Jastrzębie Zdrój-Bzie-Pielgrzymowice-Zebrzydowice-Jastrzębie Zdrój-dom
Trasa: dom-Bzie-Pielgrzymowice-Zebrzydowice-Jastrzębie Zdrój-Bzie-Pielgrzymowice-Zebrzydowice-Jastrzębie Zdrój-dom
- DST 50.50km
- Czas 02:30
- VAVG 20.20km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Kellys Saphix
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 czerwca 2013
Kategoria 2013, maxi 50-100 km, new gear
Polder Buków IV (20)
Chociaż termometr wskazywał grubo ponad 20C wybrałem się ponownie na Polder Buków. To dla mnie miejsce szczególne, ale nie sama micha tej budowli tylko miejscowość od której wziął swoją nazwę, za każdym razem to powrót do przeszłości.

Mieszanka koniczyn białej, łąkowej i białoróżowej


Koniczyna białoróżowa

Wyka ptasia
Trasa: dom-Mszana-Turza-Jedłownik-Kokoszyce-Zawada-Rogów-Bluszczów-polder-powrot-dom

Mieszanka koniczyn białej, łąkowej i białoróżowej


Koniczyna białoróżowa

Wyka ptasia
Trasa: dom-Mszana-Turza-Jedłownik-Kokoszyce-Zawada-Rogów-Bluszczów-polder-powrot-dom
- DST 55.20km
- Czas 03:04
- VAVG 18.00km/h
- VMAX 52.60km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 142 ( 90%)
- HRavg 108 ( 68%)
- Sprzęt Kellys Saphix
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 czerwca 2013
Kategoria 2013, maxi 50-100 km, new gear
Przez łąki i pola (19)
Jak ruszałem przed południem było sporo chmur ale ciepło (22C), potem było jeszcze cieplej, pod wieczór nawet 26C. Kolejna wycieczka w ulubione miejsca.
[foto]
Trasa: dom-Msza-Turza-Czyżowice-Rogów-Syrynia-powrót-dom
[foto]
Trasa: dom-Msza-Turza-Czyżowice-Rogów-Syrynia-powrót-dom
- DST 55.70km
- Teren 2.00km
- Czas 02:41
- VAVG 20.76km/h
- VMAX 48.40km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 144 ( 91%)
- HRavg 109 ( 69%)
- Sprzęt Kellys Saphix
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 czerwca 2013
Kategoria new gear, maxi 50-100 km, 2013
Z wizytą... (18)
Po południu przy dużym zachmurzeniu z przejaśnieniami wybrałem się z wizytą w dwa miejsca, w których zabawiłem po kilka godzin. Jazda w dość silnym czołowym wietrze z kierunków północnych, temp. maksymalna w granicach 23C .
Trasa: dom-Msza-Turza-Jedłownik-Kokoszyce-Zawada-Syrynia-powrót-dom
Trasa: dom-Msza-Turza-Jedłownik-Kokoszyce-Zawada-Syrynia-powrót-dom
- DST 53.50km
- Czas 02:48
- VAVG 19.11km/h
- VMAX 48.40km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 149 ( 94%)
- HRavg 112 ( 71%)
- Sprzęt Kellys Saphix
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 czerwca 2013
Kategoria 2013, maxi 50-100 km, new gear
Przez łąki i pola (17)
Było ostatnio deszczowo, burzowo, a nawet gradowo, ale póki co wszystko za nami.
Od rana ciepło i mało chmur, trzeba jechać, chociaż wieczorem poprzedniego dnia niebo wyglądało... bardzo interesująco. Kolejna wycieczka w moje ulubione miejsca, czyli pola i łąki.

Wieczorne niebo


Tak mógł wyglądać las karboński

Las skrzypów polnych

Ostrożeń błotny

Trasa: (dom-Mszana-Turza-Turzyczka-Czyżowice-Rogów-Syrynia-powrót-dom)
Zamiana łańcucha nr 2. - 1235,4 km - zakładam łańcuch nr 1. 14.06.2013
Od rana ciepło i mało chmur, trzeba jechać, chociaż wieczorem poprzedniego dnia niebo wyglądało... bardzo interesująco. Kolejna wycieczka w moje ulubione miejsca, czyli pola i łąki.

Wieczorne niebo


Tak mógł wyglądać las karboński

Las skrzypów polnych

Ostrożeń błotny

Trasa: (dom-Mszana-Turza-Turzyczka-Czyżowice-Rogów-Syrynia-powrót-dom)
Zamiana łańcucha nr 2. - 1235,4 km - zakładam łańcuch nr 1. 14.06.2013
- DST 56.70km
- Teren 2.00km
- Czas 03:00
- VAVG 18.90km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 150 ( 95%)
- HRavg 115 ( 73%)
- Sprzęt Kellys Saphix
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 czerwca 2013
Kategoria 2013, maxi 50-100 km, new gear
Przez łąki i pola (16)
Po 10 dniach deszczowej pogody w końcu można wyruszyć na dłuższą wycieczkę. Jeśli rano niebo było bezchmurne i jedynie opar trzymał się krótko, to z godziny na godziny chmur było coraz więcej ale ciepło, max. temp 25C, prawie bez wiatru.

Dzika róża

Przytulia właściwa

Jastrun właściwy

Komonica zwyczajna

Jastrun właściwy i Koniczyna łąkowa

Bez czarny

Kosaciec żółty

Tron "łąkowy"
Trasa: dom-Mszana-Turza-Turzyczka-Czyżowice-Rogów-Syrynia-powrót-dom

Dzika róża

Przytulia właściwa

Jastrun właściwy

Komonica zwyczajna

Jastrun właściwy i Koniczyna łąkowa

Bez czarny

Kosaciec żółty

Tron "łąkowy"
Trasa: dom-Mszana-Turza-Turzyczka-Czyżowice-Rogów-Syrynia-powrót-dom
- DST 56.20km
- Teren 2.00km
- Czas 03:25
- VAVG 16.45km/h
- VMAX 43.30km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 155 ( 98%)
- HRavg 115 ( 73%)
- Sprzęt Kellys Saphix
- Aktywność Jazda na rowerze