jonaszm
Jastrzębie Zdrój

Informacje

• Wszystkie kilometry: 39819.77 km
• Km w terenie: 2038.00 km (5.12%)
• Czas na rowerze: 83d 01h 07m
• Prędkość średnia: 19.90 km/h
• Suma w górę: 8635 m
• Więcej informacji.

Moje rowery

Kellys Saphix 27905 km

KANDS 11547 km

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Archiwum

• 2021, Czerwiec_{(3, 0)}
• 2019, Wrzesień_{(1, 0)}
• 2019, Lipiec_{(2, 0)}
• 2018, Wrzesień_{(2, 0)}
• 2018, Czerwiec_{(1, 0)}
• 2018, Maj_{(1, 0)}
• 2017, Październik_{(1, 0)}
• 2017, Wrzesień_{(1, 0)}
• 2017, Sierpień_{(10, 0)}
• 2017, Lipiec_{(7, 0)}
• 2017, Czerwiec_{(2, 0)}
• 2017, Maj_{(3, 0)}
• 2016, Wrzesień_{(2, 0)}
• 2016, Sierpień_{(2, 0)}
• 2016, Lipiec_{(2, 0)}
• 2016, Czerwiec_{(2, 0)}
• 2016, Maj_{(3, 0)}
• 2016, Kwiecień_{(2, 0)}
• 2015, Październik_{(2, 0)}
• 2015, Wrzesień_{(2, 0)}
• 2015, Sierpień_{(2, 0)}
• 2015, Lipiec_{(2, 0)}
• 2015, Czerwiec_{(4, 0)}
• 2015, Maj_{(3, 0)}
• 2015, Kwiecień_{(2, 0)}
• 2014, Listopad_{(2, 0)}
• 2014, Październik_{(3, 0)}
• 2014, Wrzesień_{(8, 0)}
• 2014, Sierpień_{(5, 0)}
• 2014, Lipiec_{(7, 0)}
• 2014, Czerwiec_{(6, 0)}
• 2014, Maj_{(10, 0)}
• 2014, Kwiecień_{(6, 0)}
• 2014, Marzec_{(1, 0)}
• 2013, Październik_{(8, 0)}
• 2013, Wrzesień_{(11, 0)}
• 2013, Sierpień_{(15, 0)}
• 2013, Lipiec_{(16, 0)}
• 2013, Czerwiec_{(6, 0)}
• 2013, Maj_{(8, 0)}
• 2013, Kwiecień_{(7, 0)}
• 2012, Listopad_{(2, 0)}
• 2012, Październik_{(4, 0)}
• 2012, Wrzesień_{(3, 0)}
• 2012, Sierpień_{(9, 0)}
• 2012, Lipiec_{(8, 1)}
• 2012, Czerwiec_{(6, 0)}
• 2012, Maj_{(10, 0)}
• 2012, Kwiecień_{(9, 0)}
• 2012, Marzec_{(6, 0)}
• 2011, Listopad_{(1, 0)}
• 2011, Październik_{(3, 0)}
• 2011, Wrzesień_{(7, 0)}
• 2011, Sierpień_{(18, 0)}
• 2011, Lipiec_{(11, 0)}
• 2011, Czerwiec_{(8, 0)}
• 2011, Maj_{(6, 0)}
• 2011, Kwiecień_{(6, 0)}
• 2011, Marzec_{(6, 0)}
• 2010, Listopad_{(3, 0)}
• 2010, Październik_{(12, 1)}
• 2010, Wrzesień_{(6, 0)}
• 2010, Sierpień_{(16, 2)}
• 2010, Lipiec_{(17, 0)}
• 2010, Czerwiec_{(15, 0)}
• 2010, Maj_{(9, 0)}
• 2010, Kwiecień_{(13, 0)}
• 2010, Marzec_{(14, 0)}
• 2009, Listopad_{(4, 0)}
• 2009, Październik_{(10, 0)}
• 2009, Wrzesień_{(20, 4)}
• 2009, Sierpień_{(17, 0)}
• 2009, Lipiec_{(21, 0)}
• 2009, Czerwiec_{(21, 0)}
• 2009, Maj_{(27, 0)}
• 2009, Kwiecień_{(20, 0)}
• 2008, Wrzesień_{(8, 0)}
• 2008, Sierpień_{(21, 4)}
• 2008, Lipiec_{(18, 0)}
• 2008, Czerwiec_{(15, 0)}
• 2008, Maj_{(6, 0)}
• 2008, Kwiecień_{(3, 0)}
• 2008, Marzec_{(3, 0)}
• 2007, Październik_{(6, 0)}
• 2007, Sierpień_{(5, 0)}
• 2007, Lipiec_{(5, 0)}
• 2007, Czerwiec_{(24, 0)}
• 2007, Maj_{(15, 0)}
• 2007, Kwiecień_{(5, 0)}
• 2007, Marzec_{(2, 0)}
• 2006, Listopad_{(10, 0)}
• 2006, Październik_{(21, 0)}
• 2006, Wrzesień_{(16, 0)}
• 2006, Sierpień_{(11, 0)}

Linki

Polder Buków (7)

Trasa: dom-Mszana-Turza-Turzyczka-Czyżowice-Rogów-Bluszczów-polder Buków-Bluszczów-powrót-dom

• DST 58.00km
• Teren 6.00km
• Czas 03:36
• V_AVG 16.11km/h
• V_MAX 53.40km/h
• Temperatura 28.0°C
• HRmax 152 ( 97%)
• HRavg 116 ( 74%)
• Sprzęt Kellys Saphix
• Aktywność Jazda na rowerze

Na ZW (5)

Na ZW (4)

Na ZW (2)

Pierwsza jazda w 2015 (1)

Przez łąki i pola 14. - róża (46)

Rajd Gwiaździsty szlakiem aktywnych (45)

Pojechałem w jednej z grup na Rajd Gwiaździsty szlakiem aktywnych - start przy UG w Godowie.
Trasa rajdu: dom-Moszczenica-Gołkowice-Godów-Gołkowice-Moszczenica-Jastrzębie Zdrój-Bzie-Pawłowice-Studzionka-Brzeźce-Łąka-Poręba-Brzeźce-Studzionka-Pawłowice-dom


Trasa Rajdu Gwiaździstego szlakiem aktywnych © jonaszm
[fotki]

• DST 77.20km
• Teren 6.00km
• Czas 04:38
• V_AVG 16.66km/h
• V_MAX 51.00km/h
• Temperatura 23.0°C
• HRmax 164 (105%)
• HRavg 127 ( 81%)
• Kalorie 3529kcal
• Podjazdy 380m
• Sprzęt Kellys Saphix
• Aktywność Jazda na rowerze

Przez łąki i pola 13. - róża (44)

Przez łąki i pola 12. (42)

Przez łąki i pola 11. (41)

• Nowsze wpisy →
• ← Starsze wpisy