Poniedziałek, 14 marca 2011
Kategoria maxi 50-100 km, new gear, 2011
Budowanie formy
Dziś znacznie więcej słońca, temperatury podobne za to dość silny wiatr z SW, 7-9 m/s, zachmurzenie zmienne.
Trasa ta sama co wczoraj i będzie to póki co podstawowy odcinek do wyrabiania kondycji, ale też częściowo do odrabiania spóźnionego sezonu.
Trasa: dom-Pawłowice-Golasowice-Jarząbkowice-Pruchna-Pielgrzymowice-Bzie-dom
Ciśnienie/tętno mierzone po wejściu do mieszkania: >>112/68/90<<
Temp. 12-17C
Trasa ta sama co wczoraj i będzie to póki co podstawowy odcinek do wyrabiania kondycji, ale też częściowo do odrabiania spóźnionego sezonu.
Trasa: dom-Pawłowice-Golasowice-Jarząbkowice-Pruchna-Pielgrzymowice-Bzie-dom
Ciśnienie/tętno mierzone po wejściu do mieszkania: >>112/68/90<<
Temp. 12-17C
- DST 50.30km
- Czas 02:28
- VAVG 20.39km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Kellys Saphix
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!