Sobota, 23 września 2006
Kategoria 2006
Dzień 20
1. g.08:00 śniadanie: herbata
2. g.12:30 Obiad: zupa fasolowa
3. g.17:30 Kolacja: chleb+wędlina+kompot
Rower 19,6km - wiatr, ale słabszy (Pawłowice-Bzie-Jastrzębie) 13:28-14:23 [55']
Ciśnienie i puls w pozycji siedzącej tuż po powrocie:
>>110/72/103<<
2. g.12:30 Obiad: zupa fasolowa
3. g.17:30 Kolacja: chleb+wędlina+kompot
Rower 19,6km - wiatr, ale słabszy (Pawłowice-Bzie-Jastrzębie) 13:28-14:23 [55']
Ciśnienie i puls w pozycji siedzącej tuż po powrocie:
>>110/72/103<<
- DST 19.60km
- Teren 5.00km
- Czas 00:55
- VAVG 21.38km/h
- Sprzęt KANDS
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!