Wpisy archiwalne w kategorii
new gear
Dystans całkowity: | 17451.28 km (w terenie 642.00 km; 3.68%) |
Czas w ruchu: | 979:04 |
Średnia prędkość: | 17.76 km/h |
Maksymalna prędkość: | 68.10 km/h |
Suma podjazdów: | 8434 m |
Maks. tętno maksymalne: | 166 (106 %) |
Maks. tętno średnie: | 155 (99 %) |
Suma kalorii: | 57162 kcal |
Liczba aktywności: | 318 |
Średnio na aktywność: | 54.88 km i 3h 05m |
Więcej statystyk |
Poniedziałek, 12 sierpnia 2013
Kategoria 2013, maxi 50-100 km, new gear, new tires
Polder Buków XVII (42)
- DST 55.80km
- Teren 2.00km
- Czas 03:27
- VAVG 16.17km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 140 ( 89%)
- HRavg 110 ( 70%)
- Sprzęt Kellys Saphix
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 sierpnia 2013
Kategoria 2013, maxi 50-100 km, new gear, new tires
Przez łąki i pola (41)
- DST 50.70km
- Teren 4.00km
- Czas 02:57
- VAVG 17.19km/h
- VMAX 52.60km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 154 ( 98%)
- HRavg 108 ( 68%)
- Sprzęt Kellys Saphix
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 7 sierpnia 2013
Kategoria 2013, maxi 50-100 km, new gear, new tires
Polder Buków XVI (40)
Kraśnik sześcioplamek to motyl zaliczany do grupy nocnych, który przekornie aktywny jest w dzień.

Kraśnik sześcioplamek na szczeci


Motyle te latają w słoneczne dni, od czerwca do września, najczęściej odwiedzając kwiaty driakwi (szczeci). Charakterystyczną cechą rozpoznawczą tego gatunku jest wzór na skrzydłach – po sześć czerwonych plam na każdym. Kontrastowe ubarwienie nie jest wynikiem przypadku. Informuje, że w ciele owada dorosłego, także gąsienicy, znajduje się niebezpieczny związek – cyjanowodór. Znaleźć w nim można również histaminę.

Kraśnik sześcioplamek na szczeci


Motyle te latają w słoneczne dni, od czerwca do września, najczęściej odwiedzając kwiaty driakwi (szczeci). Charakterystyczną cechą rozpoznawczą tego gatunku jest wzór na skrzydłach – po sześć czerwonych plam na każdym. Kontrastowe ubarwienie nie jest wynikiem przypadku. Informuje, że w ciele owada dorosłego, także gąsienicy, znajduje się niebezpieczny związek – cyjanowodór. Znaleźć w nim można również histaminę.
- DST 51.10km
- Czas 02:37
- VAVG 19.53km/h
- VMAX 56.30km/h
- Temperatura 33.0°C
- HRmax 140 ( 89%)
- HRavg 112 ( 71%)
- Sprzęt Kellys Saphix
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 4 sierpnia 2013
Kategoria 2013, maxi 50-100 km, new gear, new tires
Przez łąki i pola (39)
Zamiana łańcucha nr 1. - 1155,4 km zakładam łańcuch nr 2. 05.08.2013
- DST 56.50km
- Teren 1.00km
- Czas 03:27
- VAVG 16.38km/h
- VMAX 44.70km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 148 ( 94%)
- HRavg 112 ( 71%)
- Sprzęt Kellys Saphix
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 2 sierpnia 2013
Kategoria 2013, maxi 50-100 km, new gear, new tires
Polder Buków XV (38)
- DST 51.00km
- Czas 02:34
- VAVG 19.87km/h
- VMAX 55.50km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 142 ( 90%)
- HRavg 110 ( 70%)
- Sprzęt Kellys Saphix
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 31 lipca 2013
Kategoria 2013, maxi 50-100 km, new gear, new tires
Polder Buków XIV (37)
Wymiana linki pn
- DST 50.70km
- Teren 2.00km
- Czas 03:03
- VAVG 16.62km/h
- VMAX 43.30km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 146 ( 92%)
- HRavg 112 ( 71%)
- Sprzęt Kellys Saphix
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 26 lipca 2013
Kategoria 2013, middle 30-50 km, new gear, new tires
Z wizytą u mapy (36)
Z wizytą u mapy, znajomej z blogu.
Trasa: dom-Mszana-Turza-Jedłownik-Kokoszyce-powrót-dom
Trasa: dom-Mszana-Turza-Jedłownik-Kokoszyce-powrót-dom
- DST 38.10km
- Czas 01:55
- VAVG 19.88km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 145 ( 92%)
- HRavg 115 ( 73%)
- Sprzęt Kellys Saphix
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 lipca 2013
Kategoria 2013, maxi 50-100 km, new gear, new tires
Polder Buków XIII (35)
- DST 57.10km
- Teren 2.00km
- Czas 03:41
- VAVG 15.50km/h
- VMAX 45.40km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 137 ( 87%)
- HRavg 103 ( 65%)
- Sprzęt Kellys Saphix
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 lipca 2013
Kategoria 2013, maxi 50-100 km, new gear, new tires
Polder Buków XII (34)
- DST 54.30km
- Czas 02:57
- VAVG 18.41km/h
- VMAX 53.70km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 141 ( 89%)
- HRavg 102 ( 64%)
- Sprzęt Kellys Saphix
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 22 lipca 2013
Kategoria 2013, maxi 50-100 km, new gear, new tires
Popołudniowa przejażdżka (33)
Trasa: dom-Połomia-Marklowice-Wodzisław-Głożyny-Radlin-Niewiadom-Marcel-Marklowice-Połomia-dom
Wymiana opon
Wymiana opon
- DST 51.10km
- Czas 03:05
- VAVG 16.57km/h
- VMAX 48.40km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 128 ( 81%)
- HRavg 107 ( 68%)
- Sprzęt Kellys Saphix
- Aktywność Jazda na rowerze